甚麼時候應洗手?

用正確的方法洗手是保持個人衞生的良好習慣,能有效地防止感染及傳播傳染病。

甚麼時候應洗手?

  • 在接觸眼、鼻及口前
  • 進食及處理食物前
  • 如廁後
  • 當手被呼吸道分泌物染污時,如打噴嚏及咳嗽後
  • 觸摸過公共物件,例如電梯扶手、升降機按鈕及門柄後
  • 為幼童或病人更換尿片後,及處理被染污的物件後

正確洗手步驟:

  1. 開水喉洗濯雙手。
  2. 加入梘液,用手擦出泡沫。
  3. 最少十秒時間洗擦手指,指甲四周,手掌和手背,洗擦時切勿沖水。
  4. 洗擦後才用清水將雙手徹底沖洗乾淨。
  5. 用乾淨毛巾或抹手紙徹底抹乾雙手,或用乾手機將雙手吹乾。
  6. 雙手洗乾淨後,不要再直接觸摸水龍頭
    • 先用抹手巾包裹著水龍頭;或
    • 潑水將水龍頭沖洗乾淨;或
    • 由他人代勞。

注意:

  • 絕對不要與別人共用毛巾或紙巾
  • 抹手紙用後應妥為棄置
  • 抹手毛巾應放置妥當,並應每日至少徹底清洗一次,如能預備多條毛巾供替換,則更為理想
  • 在沒有洗手設備的情況下,可用含65-95%酒精的洗手消毒劑消毒雙手

 

文章出處:衛生署

 


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